Club de fitness

Dorim să învățăm mai multe despre fitness, sănătate și bunăstare. În acest scop, vom elabora elementele de bază ale antrenamentului de fitness personalizat, dieta adecvată și vom desființa miturile nutriționale persistente sau tendințele dietetice inutile. Fiecare își poate stabili propriile priorități individuale și își poate dezvolta propriul plan de antrenament. În același timp, dorim să ne motivăm reciproc și să ne distrăm făcând sport împreună.

Grup țintă și perioade:

Clasele 8-10, miercurea, perioada a 7-a/8-a