Fitness klub

Szeretnénk többet megtudni a fitneszről, az egészségről és a jólétről. Ennek érdekében kidolgozzuk a személyre szabott fitneszedzés alapjait, a megfelelő étrendet, és eloszlatjuk a tartós táplálkozási mítoszokat vagy az értelmetlen diétás trendeket. Mindenki meghatározhatja saját egyéni prioritásait és kidolgozhatja saját edzéstervét. Ugyanakkor szeretnénk egymást motiválni és együtt sportolni, és jól érezni magunkat.

Célcsoport és időpontok:

8-10. évfolyam, szerdánként 7./8. óra